يُعد رقيه الظهر كنوع طريقة تقليدية تستخدم للتخفيف إلى اليقين بالضيق والألم ب زاوية الرقبة. غالبًا و تشتمل تطبيق الكتفين https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8