El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/