Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://donnabbpb944421.yomoblog.com/39951298/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen