صحة وجمال فوائد الشاي الأخضر للنساء: صحة وجمال في كوب واحد الاستخدام المنزلي: يُمكن تحضير ماسكات منزلية باستخدام الشاي الأخضر، مثل خلط الشاي الأخضر مع العسل أو الزبادي لتفتيح البشرة وتهدئتها. تأثير الكافيين: الكافيين يساعد على زيادة اليقظة والطاقة، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يتسبب في الأرق أو https://riverz8261.wikihearsay.com/3235443/top_guidelines_of_فوائد_الشاي_الأخضر_للرجال