การประเมินความเสี่ยงการเป็นเส้นเลือดขอด ปวดเมื่อยขา ปวดเวลายืนนาน ตอนเช้าอาการดีขึ้นและแย่ลงในตอนเย็น การเก็บรักษาข้อมูลส่วนบุคคลและความปลอดภัย หลีกเลี่ยงการนั่ง หรือยืนนานๆ อย่างที่ได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ว่า การยืน หรือนั่งนานๆ เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี ดังนั้นจึงควรเปลี่ยนอิริยาบถร่างกายสม่ำเสมอ หลายคนคงเห็นแล้วว่าการรักษาเส้นเลือดขอด ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด... https://richardz344hbw9.ouyawiki.com/user