همه مواد را در ظرفی بریزید و با همزن بزنید تا به خوبی مخلوط شوند. آن را در کنار غذاهای غنی و خوش طعم سرو کنید. به شما قول می دهیم که در عرض یکماه همه این تاثیرات را مشاهده خواهید کرد خیار چنبر قند یا کلسترول که مسئول افزایش https://edgar0y34m.ampblogs.com/خواص-خیار-چنبر-an-overview-68312215