เริ่มต้นด้วยการใส่ข้าวสารหอมมะลิ ลงในหม้อ คุณพ่อคุณแม่ควรต้มข้าวให้สุกและนิ่มกำลังดี สามารถบดละเอียดได้ และก่อนหุงข้าวควรระวังอย่าให้มีเศษใบไม้ กิ่งไม้ ก้อนหิน หรือวัสดุต่าง ๆ ปะปนไปกับข้าว กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่ทานง่าย เรียกว่าเป็นผลไม้ลำดับแรกๆเลยที่เด็กส่วนใหญ่รับประทานกัน มีรสชาติหวาน อุดมไปด้วยโพแทสเซียมสูง อีกทั้งยังมีใยอาหารที่ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายให้ทำงานได้เป็นปกติมากย... https://robertt383dwp0.idblogz.com/profile