ทำจากพืช กลุ่มอาหารประเภท “ถั่ว” นั้นมีมีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย จัดได้ว่าเป็นอาหารที่หาง่าย และมีราคาหลากหลาย เหมาะสำหรับเป็นทั้งอาหารหลัก และอาหารว่าง โดยวันนี้จะขอแบ่งประเภทถั่วแบบง่ายๆ ตามลักษณะ และคุณค่าทางสารอาหารหลัก ดังนี้ สุขภาพ: อาหารเสริม, ออกกำลังกาย, การดูแลผิวพรรณ ช่องทางการซื้อ : ร้านมูร่าห์เฮ้าส์ (หมู่บ้านสัมมากร กทม.) / เดลิเวอรี่ จำนวน นมถั่วเหลืองออร์แกนิค สูตรโปรตีนส... https://jacquest628ybd7.wikinstructions.com/user