ถั่วเหลืองช่วยบำรุงหัวใจและสมองได้ แต่อาจเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันเมื่องพูดถึงโรคมะเร็ง อย่างไรก็ตามมีผลการวิจัยออกมาเพิ่มเติม สรุปว่า การบริโภคถั่วเหลืองทำให้เกิดความเสี่ยงโรคมะเร็งได้น้อยมาก และมีประโยชน์มากกว่าด้วยซ้ำ เพราะต้านมะเร็งบางชนิดได้ ข้อเสีย: รสชาติ ความสด อร่อยน้อยกว่า เมื่อเทียบกับนมพาสเจอร์ไรซ์ ดังนั้นเราจะว่ามีการปรุงแต่งเพื่อให้มีรสชาติอร่อยขึ้น นมถั่วพิสทาชิโอ : มีวิต... https://agathag951bcb6.webbuzzfeed.com/profile