เวย์โปรตีน เป็นอาหารเสริมที่มีโปรตีนสูง เพราะเป็นโปรตีนที่สกัดมาจากนม ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกาย ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และช่วยลดน้ำหนัก อีกทั้งยังสามารถพกพาไปเพื่อรับประทานได้สะดวก โดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีเวลาทำอาหารเองและต้องการรับประทานโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทานเวย์โปรตีนอย่างไรเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ ประโยชน์และความเสี่ยงของการกินโปรตีนจากพืช ปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการต่... https://chesterf615gyq0.snack-blog.com/profile