{{但是，你能 攝取 很多生物素-繁榮的食物？ 可能不是。 主要是因為它 確實是a h2o可溶性維生素， “這意味著任何過量，身體不會 要求 可能是排出，」說 Iu。 「你會發現例外小心依賴於個人，當然，」她警告說，「 例如 潛在與一個的處方藥或某人正在使用 例外 大量劑量的生物素來自維生素營養補充劑。 |我們選擇 食物 安排 應用 針對每個 價格範圍。 後續 指南 用於 給予 快速 檢查 成本：|飲食習慣隨著時間的演變，... https://hansd714loq9.wikilentillas.com/user